SMART 기법으로 목표 설정하기

목표를 설정하고 달성하는 것은 인생에서 매우 중요한 과정입니다. 하지만 막상 목표를 세우려고 하면 막막하게 느껴지고, 쉽게 포기하게 되는 경우가 많습니다. SMART 기법은 이러한 문제를 해결하고 목표 달성을 위한 효과적인 전략입니다. SMART는 Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound의 약자로, 각 단어가 의미하는 바와 같이 목표 설정 시 고려해야 할 5가지 중요한 요소들을 나타냅니다. SMART 기법을 활용하여 목표를 … Read more